Die diesjährigen Testläufe fanden sowohl im französischen Jura, wie auch in der Stadt Horgen statt. Als erstes Stand das Vorbereitungskazu an, welches den Athleten erlaubte in ähnlichem Gelände für die kommenden Testläufe zu trainieren. Zwei Wochen danach am Samstag dem 13. Mai stand der Langdistanz-Testlauf auf dem Programm und tags darauf am 14. Mai die Mitteldistanz....
Sonntag, 21. Mai 2017 - 21:45
Das Trainingslager in Tschechien stellte wieder einmal ein Highlight im Kaderjahr dar. Hier findet ihr den ausführlichen Erlebnisbericht.
Mittwoch, 10. Mai 2017 - 21:30
Dieses Jahr dürfen wir das Trainingslager im Norden von Tschechien im Raum Doksy verbringen. Bereits wurde ein Grossteil der Trainings absolviert und viele Erfahrungen gesammelt. Neben verschiedenen extensiven Trainings standen auch Testwettkämpfe auf dem Programm.
Samstag, 15. April 2017 - 9:15
FreitagArgus- Nachtstaffel 2017: Angekommen in Erlinsbach stand uns schon ein kräfteraubender Anstieg zum WKZ bevor. Als wir diesen bewältigt hatten, verschwanden die letzten Sonnenstrahlen hinter den Hügeln, und die Dämmerung setzte ein. Allmählich füllte sich das WKZ mit  vielen Läufern, genauer gesagt 46 Teams. Das ist Argus Nachtstaffel Rekord....
Donnerstag, 23. März 2017 - 23:30
Kurz nach 9 Uhr fuhr das NWK AG los mit den Büssli in die Ostschweiz. Unser Ziel war der Ottenberg oberhalb von Weinfelden. Nach etwa einer Stunde Fahrzeit, erklärte uns Splais das erste Training – ein Multitechniktraining....
Sonntag, 26. Februar 2017 - 21:30
Am Samstag, 21. Januar 2017 fand der 27. Bärner Cross statt und wir als NWK AG nahmen auch dieses Jahr teil. Am frühen Nachmittag trafen wir uns in Bern Wankdorf und schon bald darauf ging es mit den Kaderläufern los. Zuerst kamen die Jüngeren, die weniger Runden machen mussten und dann nach und nach die Älteren....
Montag, 23. Januar 2017 - 19:30
Wir trafen uns am 14. Januar in Aarau. Von dort aus fuhren wir zu unserem ersten OL-Training (Zollikoferwald), wo uns Corinne das Training erklärte. Das Training bestand aus einer reduzierten Karte mit 3 Blasen die durch Korridore verbunden waren. Die Korridore waren als einzige nicht reduziert. 1. Blase: keine...
Montag, 16. Januar 2017 - 19:30
Das NWK bedankt sich bei allen Sponsoren, Gönnern und Supportern für die Unterstützung im 2016! Einen Rückblick auf das Jahr 2016 gibt untenstehend verlinkten Newsletter. Nun schauen wir aber auch vorwärts und sind bereit für den Start ins neue Jahr mit dem Highlight im Frühling, das Trainingslager in Tschechien.
Samstag, 31. Dezember 2016 - 10:00
Am Samstag Morgen trafen wir uns um 9:40 am Bahnhof in Baden. Zuerst liefen wir alle gemeinsam zu der 400m Bahn in der Aue. Dort mussten die älteren des Kaders an einer Studie für die Universität Bern teilnehmen, bei der es sehr viel zu schreiben gab. Anschliessend absolvierten wir den 4x1000m Test, bei dem es darum ging, einen 1000m Lauf in vier unterschiedlichen Intensitäten zu laufen....
Freitag, 2. Dezember 2016 - 22:30
Die Selektionen für das NWK 2017 - im Namen des Trainerteams herzliche Gratulation allen Selektionierten!
Montag, 31. Oktober 2016 - 8:30

Seiten

Unsere Sponsoren